Аналіз та характеристика класичних вправ у гирьовому спорті
Institutional Repository of Zhytomyr National Agroecological Universit
View Archive Info| Field | Value | |
| Title |
Аналіз та характеристика класичних вправ у гирьовому спорті
|
|
| Creator |
Торчук, Р. В.
Ткаченко, П. П. Torchuk, R. Tkachenko, P. |
|
| Subject |
гирьовий спорт
фізичні якості поштовх гирі ривок гирі жонглювання гиревой спорт физические качества толчок гири рывок гири жонглирование kettlebell lifting physical qualities impulse kettlebell jerk kettlebell juggling |
|
| Description |
Гирьовий спорт відноситься до циклічних видів спорту. Фізіологічна основа тренування гирьовика полягає у прогресивних функціональних і структурних змінах, які відбуваються в організмі під впливом циклічної силової роботи. Тому для гирьовика характерний гармонійний розвиток усіх органів і мускулатури зі значною гіпертрофією м'язів плечового поясу.
Гиревой спорт относится к циклическим видам спорта. Физиологическая основа тренировки гиревика заключается в прогрессивных функциональных и структурных изменениях, которые происходят в организме под воздействием циклической силовой работы. Поэтому для гиревика характерно гармоничное развитие всех органов и мускулатуры со значительной гипертрофией мышц плечевого пояса. Kettlebell sport refers to cycling sports. The physiological basis of the ruby's training is the progressive functional and structural changes that occur in the body under the influence of cyclic force work. Therefore, for kettlebeller characterized harmonious development of all organs and muscles with significant hypertrophy of the muscles of the shoulder girdle. |
|
| Date |
2018-07-03T12:56:06Z
2018-07-03T12:56:06Z 2014 |
|
| Type |
Conference materials
|
|
| Identifier |
Торчук Р. В. Аналіз та характеристика класичних вправ у гирьовому спорті / Р. В. Торчук, П. П. Ткаченко // Студентська спортивна наука – 2014 : зб. наук. пр. IV студ. наук.-практ. конф., 27 трав. 2014 р. / Житомир. держ. ун-т ім. І. Франка. – Житомир : Рута, 2014. – С. 151–153.
http://ir.znau.edu.ua/handle/123456789/8981 |
|
| Language |
uk
|
|
| Publisher |
Житомирський державний університет імені Івана Франка
|
|