Впровадження фітнес–технологій у тренувальний процес юних гімнасток
Zhytomyr State University Library
View Archive Info| Field | Value | |
| Relation |
http://eprints.zu.edu.ua/23056/
|
|
| Title |
Впровадження фітнес–технологій у тренувальний процес юних гімнасток
|
|
| Creator |
Хуртенко, Оксана
Хоронжевський, Леонід |
|
| Subject |
AZ History of Scholarship The Humanities
|
|
| Description |
У поданій статті аналізуються шляхи підвищення ефективності тренувального процесу юних гімнасток за рахунок впровадження сучасних фітнес-технологій. Особлива увага приділяється вправам з фітбол-м’ячами, як одному з універсальних засобів оздоровчого напрямку та їх інтеграції в тренувальний процес дівчат, що займаються художньою гімнастикою на етапі початкової підготовки. Виявлено і експериментально доведено ефективність вправ фітбол-аеробіки на розвиток фізичних здібностей юних гімнасток. А також, за результатами експерименту виявлена можливість застосовування розроблених комплексів вправ програми з фітбол-аеробіки на тренувальних заняттях в різних його частинах. |
|
| Publisher |
Житомир : ФОП Євенок О. О.
|
|
| Date |
2016-11
|
|
| Type |
Article
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
ukraine |
|
| Identifier |
http://eprints.zu.edu.ua/23056/1/%D0%A5%D1%83%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.pdf
Хуртенко, Оксана and Хоронжевський, Леонід (2016) Впровадження фітнес–технологій у тренувальний процес юних гімнасток. Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1). pp. 386-389. ISSN 2071-5285 |
|