Аналіз сучасних фітнес-програм та технологій для студенток вищих навчальних закладів (теоретичний аспект)
Zhytomyr State University Library
View Archive Info| Field | Value | |
| Relation |
http://eprints.zu.edu.ua/23053/
|
|
| Title |
Аналіз сучасних фітнес-програм та технологій для студенток вищих навчальних закладів (теоретичний аспект)
|
|
| Creator |
Хлус, Наталія
|
|
| Subject |
AZ History of Scholarship The Humanities
|
|
| Description |
У статті проаналізовано сучасні фітнес-програми та технології, які застосовуються зі студентками вищих навчальних закладів. Студенткам пропонується використовувати такі фітнес-програми та технології: як класична (базова) аеробіка, степ-аеробіка, фітбол-аеробіка, калланетика, пілатес, шейпінг та стретчинг. З’ясовано, що використання сучасних фітнес-програм та технологій сприяє покращенню фізичного стану студенток, а саме фізичної підготовленості за всіма показниками, соматичного здоров’я, фізичного розвитку, фізичної працездатності, рухової активності та морфо-функціонального стану, що спонукає студенток до систематичного відвідування занять з фізичного виховання.
|
|
| Publisher |
Житомир : ФОП Євенок О. О.
|
|
| Date |
2016-11
|
|
| Type |
Article
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
ukraine |
|
| Identifier |
http://eprints.zu.edu.ua/23053/1/%D0%A5%D0%BB%D1%83%D1%81.pdf
Хлус, Наталія (2016) Аналіз сучасних фітнес-програм та технологій для студенток вищих навчальних закладів (теоретичний аспект). Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1). pp. 199-203. ISSN 2071-5285 |
|