Технология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростков
Zhytomyr State University Library
View Archive Info| Field | Value | |
| Relation |
http://eprints.zu.edu.ua/23046/
|
|
| Title |
Технология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростков
|
|
| Creator |
Сухецкий, Валерий
|
|
| Subject |
AZ History of Scholarship The Humanities
|
|
| Description |
У роботі представлені експериментальні дані про вплив програм оздоровчого тренування різної метаболічної спрямованості, тижневого обсягу, кратності, тривалості, інтенсивності на показники функціонального стану підлітків 13-14 років (n=106). Вивчається зміна фізичної підготовленості, фізичної працездатності, поточної захворюваності, кількісних і якісних показників розумової працездатності при виконанні інтелектуальної діяльності в комфортних умовах і при роботі з максимальною швидкістю в умовах «загрози покарання» і високої мотивації. В ході експериментальних досліджень визначено діапазон тижневої величини фізичного навантаження і переважна спрямованість фізичних вправ, що забезпечують оптимізацію функціонального стану підлітків. Отримані результати можуть знайти застосування в фізичному вихованні з підлітками 13-14 років.
|
|
| Publisher |
Житомир : ФОП Євенок О. О.
|
|
| Date |
2016-11
|
|
| Type |
Article
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
russian |
|
| Identifier |
http://eprints.zu.edu.ua/23046/1/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9.pdf
Сухецкий, Валерий (2016) Технология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростков. Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1). pp. 180-186. ISSN 2071-5285 |
|