Вдосконалення гнучкості у студентів вищих навчальних закладів засобами стретчінгу в навчально-виховному процесі з фізичного виховання
Zhytomyr State University Library
View Archive Info| Field | Value | |
| Relation |
http://eprints.zu.edu.ua/22890/
|
|
| Title |
Вдосконалення гнучкості у студентів вищих навчальних закладів засобами стретчінгу в навчально-виховному процесі з фізичного виховання
|
|
| Creator |
Жуковська, М. О.
|
|
| Subject |
LB Theory and practice of education
LB2300 Higher Education |
|
| Description |
У статті проаналізовано та обґрунтовано вдосконалення гнучкості у студентів засобами стретчінгу під час практичних занять з фізичного виховання. Популярність нового виду оздоровчої гімнастики – стретчінгу, має важливе значення для розвитку фізичної підготовки. Вдосконалення рухливості у суглобах важливе для студентів ВНЗ, оскільки велику кількість часу студенти проводять сидячи. При розробці комплексу з стретчінгу значна увага приділялась вправам, які безпосередньо впливали на розвиток гнучкості. Вправи стречінгу позитивно впливають на емоційний стан студентів та доступні для виконання в домашніх умовах. |
|
| Publisher |
Вінниця
|
|
| Date |
2016
|
|
| Type |
Article
PeerReviewed |
|
| Format |
text
|
|
| Language |
uk
ukraine |
|
| Identifier |
http://eprints.zu.edu.ua/22890/1/%D0%96%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B0.pdf
Жуковська, М. О. (2016) Вдосконалення гнучкості у студентів вищих навчальних закладів засобами стретчінгу в навчально-виховному процесі з фізичного виховання. Фізична культура, спорт та здоров'я нації, 2. pp. 42-46. ISSN 2071-5285 |
|